Vergroot de kans op vergoeding van je coachtraject

Vergroot de kans op vergoeding van je coachtraject

  Zo vraag je of je werkgever jouw coaching vergoedt Wanneer je tijdelijk vastloopt in je werk, kan coaching een goede manier zijn om daar weer uit te komen. Een coach helpt je te ontdekken welk werk past bij jouw unieke talenten en drijfveren. Of hoe je beter...
‘Nee’ zeggen? De beste manier is Ja’ zeggen…..

‘Nee’ zeggen? De beste manier is Ja’ zeggen…..

Wanneer jij JA zegt tegen jouw eigen behoeften, heb je al NEE gezegd en jouw grens gesteld. Wie JA zegt tegen een kopje koffie heeft al automatisch NEE gezegd tegen een kopje thee. Wie JA zegt tegen zijn behoefte aan rust, zegt NEE tegen een aantal andere drukke...
Stop zelfsabotage en start met helpende gedachten

Stop zelfsabotage en start met helpende gedachten

De reden dat we er niet in slagen om ons leven in vrijheid te leven en de dingen te doen die we écht willen, is dat we allerlei – meestal onbewuste – belemmerende overtuigingen hebben over onszelf. De meesten zijn al in onze vroege kinderjaren gevormd. Zo...
Leven met de waan van de dag – of naar jouw kernwaarden

Leven met de waan van de dag – of naar jouw kernwaarden

Deze slak zit zeker niet waar hij wil zijn) Een rugzak met daarin de zaken die jij belangrijk vindt is niet noodzakelijk, maar wel heel handig. Er zitten van die handige vakjes in waar je alle spullen kan bewaren. En wat als je nou een vakje in je rugzak had waar jij...
Zo houd je het relaxte vakantiegevoel vast!

Zo houd je het relaxte vakantiegevoel vast!

Je bent net of alweer een poosje terug van vakantie. Alle vakantiespullen weer opgeruimd, de was gedaan, jouw (werk)agenda weer gevuld…..de vakantie zit er weer op. Je hebt lekker kunnen ontspannen, je batterij weer opgeladen, genoten van het weer en even niets...
Goed voor jezelf zorgen in coronatijd

Goed voor jezelf zorgen in coronatijd

GGD Brabant-Zuidoost heeft de invloed van de coronacrisis op het leven van mensen in de regio onderzocht. Het onderzoek is bij ongeveer 3.0000 mensen uitgevoerd. Minder goed in je vel Uit het laatste onderzoek blijkt dat veel mensen zich psychisch minder goed voelen...