Gave dingen doen met jouw drie breinen

Gave dingen doen met jouw drie breinen

Weinig praten met een positief resultaat Ik ben gecertificeerd mBit Coach, dat houdt in dat ik je kan begeleiden bij obstakels/uitdagingen en zaken waar je mee vastloopt door middel van de mBrainingstechniek. Een techniek die jou helpt om b.v. makkelijker...
Overspannen of burnout? Zo herstel je…..

Overspannen of burnout? Zo herstel je…..

Als je overspannen of burnout raakt, kun je het gevoel hebben dat je leven stil staat en je niet meer weet hoe je verder moet. Je energieniveau is laag en je voelt je vooral leeg en uitgeput. Dit zijn de stappen om te herstellen. Een burnout ontstaat geleidelijk Een...
Ben jij een ‘baanhanger’?

Ben jij een ‘baanhanger’?

Steeds meer mensen ‘blijven hangen’ in een baan die wel goed betaalt, maar niet heel leuk is. Uit onderzoek blijkt zelfs dat 70% van de mensen niet blij wordt van het werk dat ze doen. Het houdt ze vaak bezig, ze hebben het er regelmatig over en het kost...
Stop zelfsabotage en start met helpende gedachten

Stop zelfsabotage en start met helpende gedachten

De reden dat we er niet in slagen om ons leven in vrijheid te leven en de dingen te doen die we écht willen, is dat we allerlei – meestal onbewuste – belemmerende overtuigingen hebben over onszelf. De meesten zijn al in onze vroege kinderjaren gevormd. ...
Keuzes maken, luister jij naar jouw gevoel?

Keuzes maken, luister jij naar jouw gevoel?

Beslissen kan lastig zijn. Want kiezen – of liever gezegd: niet kiezen – kan behoorlijk wat stress opleveren. Om meer zekerheid te verkrijgen wikken en wegen we, maken we lijstjes met voors en tegens, surfen we avonden lang op internet en piekeren we ons suf. De...
Je bent zoals je denkt dat je bent

Je bent zoals je denkt dat je bent

Ben jij je bewust van de kracht van jouw gedachten? Jouw mindset bepaalt de kwaliteit van jouw leven. Je levert jouw eigen bewijs We hebben allemaal weleens van die dagen die gewoon niet lekker beginnen vanaf het moment dat je het bed uitstapt. Je weet het zeker; dit...